很多人对红绳的认知，大多和本命年绑定在一起，觉得只有本命年才能戴红绳，非本命年戴的话会触犯忌讳，这种说法在不少长辈那里流传很广，他们会说红绳是本命年专属的“转运信物”，过了本命年再戴就会“打乱运势”，甚至招来小麻烦，其实这类说法大多是口耳相传的模糊观念，并没有明确的传统习俗记载作为支撑。
比如我身边有位同事，去年不是本命年，手腕戴了一条红绳，还串了个小银珠，整个一年下来，工作顺利还升了职，根本没遇到什么所谓的忌讳事，还有我表妹，上大学的时候不是本命年，戴红绳戴了两年，也没出什么岔子，甚至有些地方的老人会说非本命年戴红绳会“抢了本命年的运”,但这类说法都没有具体案例能证明。
红绳本身是很常见的装饰小物件，很多人戴它只是为了给穿搭添点亮点，或者满足自己的小喜好，比如夏天穿宽松的白T恤，手腕戴一条细红绳，不用太显眼，却能让整体造型多了点活泼的感觉，不少年轻女生都会这么做，也有不少男生会戴红绳，比如戴在脚踝上，搭配运动短裤，显得很有活力。
也有不少人觉得红绳能带来一点积极的心理暗示，比如考试前、面试前戴，会觉得自己多了份底气，我之前考研的时候，就戴了一条妈妈编的红绳，那段时间每天都戴着，虽然最后结果要看分数，但那段备考的日子里，它确实给了我一点心理上的慰藉,让我觉得自己不是一个人在努力。
如果担心所谓的忌讳，不用特意去纠结要不要戴，只要选适合自己的款式就好，日常佩戴的话，选细款的编织红绳就足够，不用选太粗或者太复杂的款式，也不用追求贵重的材质，普通的棉绳编织的就很好，还方便清洗。
佩戴的时间也不用有固定要求，想戴就戴，不想戴就摘，不用勉强自己一直戴着，比如有些人戴红绳戴了几个月，觉得腻了就摘下来，放在首饰盒里，也没遇到什么不好的事，这类情况很常见,完全不用放在心上。
非本命年戴红绳没有什么需要忌讳的，它更多是个人的选择和装饰，不用被那些没有依据的说法束缚，如果喜欢戴就放心戴，不用纠结是否符合所谓的传统，自己觉得舒服、开心才是最重要的,不用为了不存在的忌讳而放弃自己喜欢的小物件。