很多上班族中午赶时间吃重油重辣的外卖，或者周末和朋友聚餐吃多了肉类、油炸食品，常会出现胃胀、反酸、没胃口的小不适，这时候蒙药吉日很舒沙七味散就能派上用场，我身边的同事小周，上个月连续一周吃公司楼下的麻辣香锅，晚上还总喝冰奶茶，连续三天早上起来都觉得胃里像塞了东西，连平时爱吃的早餐都没兴趣，后来他按照说明书的剂量冲了一袋这个散剂，当天下午就感觉胃里通畅了不少，第二天正常吃午饭也没再犯胀，这个散剂的成分都是蒙药里温和的调理药材，对轻度的肠胃积食、消化不良很对症,不用太担心刺激性。
用这个散剂的时候，最好用温的淡盐水送服，这是我问过社区蒙医的实用小技巧，比用白开水送服的吸收效果稍好一点，要注意的是，不能和太油腻的食物一起吃，比如刚吃完红烧肉、炸鸡就吃药，会影响药效的吸收，最好间隔半小时以上再吃，还有，要是本身有严重的胃溃疡或者胃出血的情况，不能自己随便用，得先找蒙医或者医生确认，避免加重症状，我家邻居张阿姨有浅表性胃炎，她每次吃这个散剂都会提前跟社区蒙医说一声，蒙医都会叮嘱她当天吃清淡的小米粥，这样恢复起来更快,不会给肠胃添负担。
平时要是想巩固调理，除了用这个散剂，还可以搭配喝一点炒麦芽水，每次取10克炒麦芽加200毫升温水煮5分钟，放温后喝，和散剂一起用，能增强消化的效果，比如周末家里炖了排骨，吃多了之后，晚上冲一袋散剂，再喝小半杯炒麦芽水，第二天不会有积食的难受感，还有，要是觉得散剂的味道有点淡，也可以加一点点蜂蜜调口感，不过糖尿病的人要注意，蜂蜜的量要控制在5克以内，或者直接用温盐水送服就好，不用刻意加东西，避免影响药效。
蒙药吉日很舒沙七味散是针对轻度肠胃不适的实用调理药，只要用对方法，就能帮着缓解日常的小毛病，平时要是遇到吃多了不消化、胃里堵得慌的情况，不妨试试这个方法，不过要是症状持续超过三天，还是要去看医生，别硬扛着,避免耽误病情。